This Eye Fitness Workout is an effective training assistant for anyone whose work involves looking at screens for long times, causing tired and dry eyes.
Even a short 5 minute workout in the morning, at noon and night relaxes not only your eyes and eye muscles – it can help you maintain good eyesight and, with regular training, even improve it. The 15 exercises in the workout are beautifully illustrated and animated – in addition there are 15 small tasks that can benefit healthy eyesight and 15 exercises for lazy eyes ( Amblyopia, Exotropia & Esotropia available with 3 background patterns).
visui is based on the methods developed by Dr William Bates and Mirsakarim Norbekov, which can help vision to improve naturally. With continuous training, irritations, such as burning, itchy, watery and red eyes, can soon become a thing of the past.
The special features of this app include:
• 15 animated exercises to relax the eye muscles and preserve healthy eyesight with spoken instructions
• 15 exercises for lazy eyes ( amblyopia )
– 3 different patterns available for the background
– Additional modes for: Exotropia & Esotropia
• 15 tiny tasks for fit eyes
• Everyday tips for healthy eyes
• Information about healthy eating (for the eyes)
• A reminder for daily eye training – morning, noon and night
• Choose one out of 10 available trainers
These exercises are fun and take only a short time to complete. They can be done in the office, on the train or at home, on the couch, fitting easily into everyday life.
Disclaimer:
All content and information in this app is created for informational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice and should not be relied on as health or personal advice. Seek a doctor’s advice in addition to using this app and before making any medical decisions.
Dieses Augen-Fitness-Workout ist eine effektive Trainingshilfe für alle, die beruflich lange auf Bildschirme schauen müssen und dadurch müde und trockene Augen bekommen.
Schon ein kurzes 5-Minuten-Workout morgens, mittags und abends entspannt nicht nur die Augen und Augenmuskeln – es kann helfen, die Sehkraft zu erhalten und bei regelmäßigem Training sogar zu verbessern. Die 15 Übungen im Workout sind illustriert und animiert – zusätzlich gibt es 15 kleine Aufgaben, die der gesunden Sehkraft zugute kommen und 15 Übungen für träge Augen (Amblyopie, Exotropie & Esotropie mit 3 Hintergrundmustern verfügbar).
visui basiert auf den von Dr. William Bates und Mirsakarim Norbekov entwickelten Methoden, die zu einer natürlichen Verbesserung der Sehkraft beitragen können. Mit kontinuierlichem Training können Irritationen wie brennende, juckende, tränende und rote Augen bald der Vergangenheit angehören.
Zu den besonderen Merkmalen dieser App gehören:
• 15 animierte Übungen zur Entspannung der Augenmuskulatur und zum Erhalt der gesunden Sehkraft mit gesprochener Anleitung
• 15 Übungen für faule Augen (Amblyopie)
– 3 verschiedene Muster für den Hintergrund verfügbar
– Zusätzliche Modi für: Exotropie & Esotropie
• 15 kleine Aufgaben für fitte Augen
• Alltägliche Tipps für gesunde Augen
• Informationen über gesunde Ernährung speziell für die Augen
• Eine Erinnerung für das tägliche Augentraining – morgens, mittags und abends
• Wählen Sie einen von 10 verfügbaren Trainern aus
Diese Übungen machen Spaß und sind in kürzester Zeit erledigt. Sie können im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch durchgeführt werden und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.
Haftungsausschluss:
Alle Inhalte und Informationen in dieser App dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Sie sind nicht als Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung gedacht und sollten nicht als Gesundheits- oder persönlicher Rat angesehen werden. Holen Sie zusätzlich zur Nutzung dieser App und vor medizinischen Entscheidungen den Rat eines Arztes ein.
Эта фитнес-тренировка для глаз – эффективный помощник для тех, чья работа связана с длительным просмотром экрана, вызывающим усталость и сухость глаз.
Даже короткая 5-минутная тренировка утром, в полдень и вечером расслабляет не только глаза и глазные мышцы – она может помочь вам сохранить хорошее зрение, а при регулярных тренировках даже улучшить его. 15 упражнений в тренировке прекрасно иллюстрированы и анимированы – кроме того, есть 15 небольших заданий, которые могут принести пользу здоровому зрению, и 15 упражнений для ленивых глаз (амблиопия, экзотропия и эзотропия, доступны 3 фоновых рисунка).
Приложение основано на методах, разработанных доктором Уильямом Бейтсом и Мирсакаримом Норбековым, которые могут помочь зрению улучшиться естественным образом. При постоянных тренировках раздражения, такие как жжение, зуд, слезотечение и покраснение глаз, вскоре могут остаться в прошлом.
Особенности этого приложения включают:
• 15 анимированных упражнений для расслабления глазных мышц и сохранения здорового зрения с озвученными инструкциями
• 15 упражнений для ленивых глаз (амблиопия)
– 3 различных рисунка для фона
– Дополнительные режимы для: Экзотропия и Эзотропия
• 15 маленьких заданий для здоровых глаз
• Ежедневные советы для здоровых глаз
• Информация о здоровом питании (для глаз)
• Напоминание о ежедневной тренировке глаз – утром, днем и вечером.
• Выберите один из 10 имеющихся тренажеров
Эти упражнения увлекательны и занимают совсем немного времени. Их можно выполнять в офисе, в поезде или дома, на диване, легко вписываясь в повседневную жизнь.
Отказ от ответственности:
Все материалы и информация в этом приложении созданы исключительно в информационных целях. Оно не заменяет профессиональную медицинскую консультацию и не должно рассматриваться как совет по здоровью или личный совет. В дополнение к использованию этого приложения и перед принятием любых медицинских решений обратитесь за консультацией к врачу.
Este entrenamiento para la salud ocular es un eficaz ayudante para todos aquellos cuyo trabajo implique mirar pantallas durante mucho tiempo, lo que provoca cansancio y sequedad en los ojos.
Incluso un breve entrenamiento de 5 minutos por la mañana, al mediodía y por la noche relaja no sólo los ojos y los músculos oculares, sino que puede ayudar a mantener una buena vista y, con un entrenamiento regular, incluso a mejorarla. Los 15 ejercicios del entrenamiento están bellamente ilustrados y animados – además hay 15 pequeñas tareas que pueden beneficiar la salud de la vista y 15 ejercicios para los ojos perezosos ( Ambliopía, Exotropía y Esotropía disponibles con 3 patrones de fondo).
La aplicación se basa en los métodos desarrollados por el Dr. William Bates y Mirsakarim Norbekov, que pueden ayudar a mejorar la visión de forma natural. Con un entrenamiento continuo, las irritaciones, como el ardor, el picor, el lagrimeo y el enrojecimiento de los ojos, pueden ser pronto cosa del pasado.
Las características especiales de esta aplicación incluyen:
• 15 ejercicios animados para relajar los músculos de los ojos y conservar una vista sana con instrucciones habladas
• 15 ejercicios para los ojos perezosos ( ambliopía )
– 3 patrones diferentes disponibles para el fondo
– Modos adicionales para: Exotropía y Esotropía
• 15 pequeñas tareas para tener los ojos en forma
• Consejos cotidianos para tener unos ojos sanos
• Información sobre alimentación saludable (para los ojos)
• Un recordatorio para el entrenamiento ocular diario: mañana, tarde y noche
• Elija uno de los 10 entrenadores disponibles
Estos ejercicios son divertidos y se realizan en poco tiempo. Pueden realizarse en la oficina, en el tren o en casa, en el sofá, adaptándose fácilmente a la vida cotidiana.
Descargo de responsabilidad:
Todo el contenido y la información de esta aplicación se ha creado únicamente con fines informativos. No pretende sustituir el asesoramiento médico profesional y no debe considerarse como un consejo personal o de salud. Busque el consejo de un médico además de utilizar esta aplicación y antes de tomar cualquier decisión médica.
